3 Meilleurs Cours de yoga à Richmond Hill

“Yoga Tree Studios Inc. offre des cours et des formations de professeurs pour tous les âges et tous les niveaux d'expérience afin d'améliorer votre pratique, votre flexibilité et votre force centrale tout en prévenant les blessures. Le studio a 13 ans d'expérience dans ce secteur. Des plans de cours en studio et en ligne sont disponibles pour la commodité des clients. Ils fournissent de nombreux casiers pour ranger vos affaires pendant les cours, des douches pour la fin de votre pratique et des robinets d'eau filtrée gratuits. Le stockage des matelas est disponible pour un coût mensuel supplémentaire de 10 $ + TVH. Leur week-end de formation de 200 heures de Yoga Alliance Teacher Training est disponible à la fois dans le studio et en ligne, conçu pour ceux qui veulent approfondir leur pratique en apprenant à temps partiel pendant les week-ends. Le studio dispose de deux salles de pratique spacieuses et d'un parking gratuit.”

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“Oxygen Yoga & Fitness Richmond Hill offre des cours collectifs de yoga et de fitness qui combinent cardio intense, exercices de base, équilibre, souplesse et entraînement musculaire, le tout complété par une respiration profonde, la relaxation et un esprit apaisé dans un environnement chauffé à l'infrarouge FAR de pointe. Ces cours vont de la haute intensité au conditionnement léger et à l'étirement profond. Chez Oxygen Richmond Hill, leur mission est de créer un espace sans jugement et sans stress pour leur communauté. Dans ce lieu sûr et paisible, vous pouvez profiter des forces et de la souplesse de votre corps, détendre votre esprit et vous reconnecter avec vous-même.”

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“Shani Gubler fournit un coaching spirituel, des traitements de Reiki, un travail sur la respiration et la méditation, ainsi que des sessions de découverte. Son approche combine plusieurs modules pour favoriser un sentiment de plénitude dans le mouvement et la posture. Dans son studio, tout le monde est invité à faire l'expérience des merveilles du yoga thérapeutique, des nourrissons aux adultes plus âgés. Les cours de Reiki offerts ici fournissent une source d'énergie de guérison à haute fréquence accessible à toute personne désireuse de l'expérimenter ou de l'étudier. Shani Gubler offre également des activités de méditation spécialement conçues pour les enfants, qui intègrent des mouvements, des exercices vocaux, des dessins, des jeux et des activités de couleur. Vous pouvez contacter Shani Gubler pour prendre rendez-vous pour une consultation gratuite.”

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