3 Meilleurs Cours de yoga à Trois-Rivières, QC

A unique yoga center in Trois-Rivières! There are so many different classes, and everything you need! The heat is so relaxing! The classes are top-notch! It's a great break during the week to relax, energize, motivate, unwind, and strengthen! Thanks to the whole team... and they're super smart too.

atmosphere is really pleasant. The exercises are well suited to all levels, and I really appreciated the fluidity of the session. I highly recommend.

A magnificent studio with a diverse course offering. A big crush on aerial yoga... I surpass myself every time and what can I say about the deep relaxation you feel in inversion. Leslie is a gem. I recommend 100%.

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Très satisfaite d'être accompagné et supervisé par Marie-Anne lors des différents entraînements offerts chez Équilibre Urbain. Elle est très professionnelle et compétente dans son domaine ce qui nous permet d'effectuer les exercices en toute sécurité tout en maintenant un effort soutenu. De plus, les cours sont adaptés pour les différents groupes d'âge et niveaux d'expérience sportive. Je recommande fortement.

Je m'entraîne avec Marie-Anne depuis 5 ans et j'adore son approche basée sur la conscience et la constance plutôt que la simple performance. Marie-Anne connait bien tous ceux et celles qu'elle entraîne et les conseille judicieusement. Pour être en bonne santé physique et mentale, éviter ou guérir les blessures en plus de bien vieillir sur le long terme, je vous recommande l'approche Équilibre Urbain!.

Équilibre urbain c’est un grosse famille ou tout le monde s’entraîne et c’est Marie-Anne qui a créé ça. Toujours à l’écoute afin de nous aider à cheminer dans nos entraînements. Je suis là depuis le début et je le recommande à tous. Tous les cours sont très bien pensés et adaptés à tout le monde Bravo et longue vie à Eu Marie-Claude.

The quality of the teaching is remarkable, with a gentle and respectful approach to the body. I appreciate the flexibility of the sessions offered in person, remotely, and via replay. The themed workshops are also incredibly enriching. I love the place; it's peaceful and I always receive a warm welcome. This school is truly a gem!.

Laurence is a passionate, attentive, and deeply compassionate owner. She takes the time to guide each person, regardless of their level, with gentleness and professionalism. A place to reconnect with yourself and practice self-care. I recommend it without hesitation.

"Yoga is an ancient practice of self-empowerment that uses a wide range of tools to improve the well-being, maintain and restore health. It is a powerful process on the path of personal and spiritual growth "KYM.