“613FIT combine une vaste expérience de coaching, y compris le coaching individuel, le coaching de groupe, le coaching de vie et la thérapie nutritionnelle, le tout affiné sur plus d'une décennie. Ce centre a été fondé par Ruslan Kedik, qui est également nutritionniste agréé. 613FIT se consacre à aider ses clients à atteindre leurs objectifs de perte de poids. Ruslan crée des plans de repas personnalisés, adaptés aux préférences de chacun, sans adhérer à aucune doctrine alimentaire spécifique. En plus de la nutrition, 613FIT a mis au point un entraînement unique. Ce modèle met l'accent sur la qualité des mouvements et le maintien de routines d'exercice cohérentes, limitées à trois fois par semaine, au lieu d'une fréquence d'entraînement à haute intensité et non durable. Leur approche permet aux clients de respecter leur programme de remise en forme sans s'épuiser.”
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