3 Meilleurs Cours de yoga à Aurora, ON

“Modo Yoga Aurora fait partie d’une communauté de studios indépendants de yoga chaud qui combinent l’amour du yoga chaud avec la sensibilisation de la communauté et la conscience environnementale. Belinda Degano et Linda Barrett sont les propriétaires et les instructrices du studio. Belinda a suivi la première formation de professeur de yoga Modo à l’étranger en Thaïlande en 2006 et a depuis suivi plus de 1 000 heures de formation continue en yoga et en arts du mouvement. Sa vision de créer un espace de guérison accessible pour favoriser les liens communautaires, la croissance et la paix l’a inspirée à ouvrir son premier studio de yoga Modo en 2010 avec sa partenaire, Linda Barrett. Les cours de Modo Yoga Aurora conviennent à tous les niveaux, même aux débutants absolus avec une flexibilité limitée. Ils proposent des cours de chaleur dans leur salle chaude et des cours de température réguliers dans leur salle Bodhi. Des cartes-cadeaux sont disponibles.

En savoir plus

“The Yoga Nest offre un environnement intime et convivial qui convient à tous les âges et à tous les niveaux d’expérience du yoga. Rebekah Murdoch est la fondatrice et l’instructrice en chef de The Yoga Nest. Elle a plus de 25 ans de pratique personnelle du yoga et une solide expérience en gestion de l’éducation. Le studio dispose de tous les accessoires et tapis de yoga nécessaires disponibles à l’emprunt ou à l’achat. De plus, l’espace est équipé d’un système de sonorisation et de projection multimédia, ce qui lui permet de présenter des documentaires, des films et des présentations pertinents pour améliorer votre expérience d’apprentissage. Le Yoga Nest offre des cours en plein air dans un espace vert paisible et bien arboré. Inscrivez-vous à ses cours virtuels, disponibles cinq jours par semaine. Vous pouvez les contacter pour obtenir des exemples de cours gratuits.

En savoir plus

“Orange Feather Well-being Haven propose une gamme variée de cours de yoga qui peuvent être personnalisés pour répondre aux besoins individuels, qu’il s’agisse de flexibilité, de renforcement musculaire, de relaxation, de tonification corporelle, de cardio ou de perte de graisse. Ses cours de yoga s’adressent à différents niveaux de compétence et objectifs. Leurs conseillers peuvent vous aider à choisir les instructeurs et les cours adaptés à vos besoins et à votre niveau de forme physique. Orange Feather Well-being Coaching propose des programmes axés sur la catharsis émotionnelle à travers des pratiques holistiques et créatives. Leurs programmes sont basés sur la compréhension que le stress, l’anxiété, la colère, la peur et les traumatismes peuvent provoquer des émotions accablantes qui s’accumulent au fil du temps. Ils proposent des groupes personnalisables pour 4 à 7 personnes, des réductions de partenariat et des cours en personne et en ligne pour votre commodité.

En savoir plus