3 Meilleurs Cours de yoga à Cambridge

“Wild Heart Yoga Cambridge est un studio de yoga réputé à Cambridge. Le studio accueille tous les corps et toutes les capacités, embrassant chaque partie de vous. Toni Laurentino est la copropriétaire du studio. Dans tous ses cours, Toni apporte son authenticité, sa passion et sa générosité, adaptant chaque séance à ses propres besoins et à ceux des autres yogis. En tant que membre clé de la communauté, elle met l'accent sur l'amour, le respect de l'espace de pratique et l'accessibilité pour tous. Tous les cours de Wild Heart Yoga Cambridge sont adaptés à tous les niveaux, du débutant à l'expérimenté. Ils recommandent The Roots Series, Foundation Flow, et Yin pour ceux qui commencent leur pratique du yoga. Tous les cours et ateliers réguliers s'adressent aux personnes âgées de 18 ans et plus. Le yoga pour enfants est destiné aux enfants âgés de 5 à 12 ans.”

En savoir plus

“Atlas Studio est un studio de yoga situé à Cambridge, en Ontario. Ils proposent des cours de yoga interactifs en direct en ligne ainsi que des cours enregistrés, des ateliers et des formations qui vont en profondeur et restent avec vous. Denise est une professeure de yoga chez Atlas Studio. Denise est également une conférencière recherchée. La plateforme en ligne d'Atlas Studio sert d'espace sécurisé pour explorer au-delà de ses limites physiques, mentales et spirituelles, favorisant ainsi l'exploration et la croissance. Si vous recherchez une expérience de yoga authentique avec un praticien expérimenté, ce studio est adapté à vos aspirations. Bon nombre de leurs instructeurs ont achevé leurs programmes de formation rigoureux et se considèrent comme des apprenants perpétuels, reflétant ainsi un engagement envers la croissance continue. Distingué par leur approche thérapeutique, Atlas Studio propose un style de yoga appelé yoga chikitsa, qui met l'accent sur la guérison et l'accessibilité, ce qui attire un public diversifié. Evident dans leur portée, des yogis du monde entier se rendent pour participer à leurs prestigieuses formations de professeurs de yoga et à leurs initiatives de développement professionnel.

FAITS UNIQUES :
• Rez-de-chaussée avec accès en fauteuil roulant
• Options de diffusion en direct
• Tarifs échelonnés pour leurs cours, première classe gratuite
• Options de cours communautaires gratuits.”

En savoir plus

“The Yoga Loft Cambridge propose des cours en studio et virtuels. Un studio de yoga terre-à-terre avec des cours pour tous les niveaux. Ce studio de yoga accueillant s'adresse à des personnes de tous niveaux de compétence. Leur gamme diversifiée de cours de yoga et de mouvement comprend des étirements et des rétablissements, du flow, du core flow, du power flow, du yoga doux, du mouvement conscient et du TRX. La base de l'approche du Yoga Loft Cambridge est centrée autour du bien-être, soutenue par des principes d'alignement durable qui ont été affinés au fil des années d'expérience et de l'exploration dédiée du yoga, du mouvement fonctionnel, de l'anatomie et de la pleine conscience. Lorsque vous montez sur le tapis de ce studio de yoga, vous bénéficierez d'un accompagnement expert dispensé avec une approche terre-à-terre et accessible tant pour le yoga que pour le mouvement. Cette approche est conçue pour vous laisser non seulement physiquement fort, mais aussi enraciné et habilité dans votre pratique.

FAITS UNIQUES :
• Variété de cours de yoga et de mouvement
• Principalement axés sur les étirements doux et conviennent à tous les niveaux
• Visent à améliorer la circulation, la flexibilité et la résilience.”

En savoir plus