Le Centre de Yoga Mieux-Vivre se distingue comme l'un des meilleurs studios de yoga de Mirabel, au Québec, dirigé par la propriétaire Simonne Lafrance. Simonne détient une accréditation du Centre de transmission du yoga et a conçu un programme de yoga spécialisé pour les golfeurs en collaboration avec le physiothérapeute Simon Alary. Sa mission est de démystifier le yoga par des méthodes d'enseignement interactives, en insistant sur le fait que le yoga est un exercice physique simple et une avenue extraordinaire pour exploiter son potentiel intérieur. Le studio accueille les personnes qui découvrent le yoga ou qui reviennent après une longue interruption. Il propose une variété de programmes pour débutants, de niveau I et II, afin de faciliter un processus d'apprentissage progressif. Ces programmes aident les participants à se familiariser avec les postures fondamentales, à en explorer de nouvelles et à développer ou revisiter les techniques de respiration yogique et les méthodes de relaxation. Ces offres s'adressent aux nouveaux venus au yoga ou à ceux qui cherchent à maintenir une pratique fondamentale pour consolider leur compréhension.
FAITS UNIQUES :
• Inspiré du Hatha-Yoga traditionnel
• Approche progressive
• Postures de Yoga centrées sur la connaissance et l'apprentissage de la respiration
• Proposer des voyages de remise à niveau à l'extérieur du pays.
Meilleurs Cours de yoga à Mirabel
Expert recommandé Top 3 Centres de yoga à Mirabel, Québec. Tous nos studios de yoga sont en fait soumis à une inspection rigoureuse en 50 Points, qui comprend tout, de la vérification des avis, des notes, de la réputation, de l'historique, des plaintes, de la satisfaction, de la confiance et des coûts jusqu'à l'excellence générale. Nous avons une politique stricte de "Pas de frais d'inscription pour votre entreprise".
CENTRE DE YOGA MIEUX-VIVRE AVIS
Simone, professionnelle, drôle, passionnée, impliquée, sait nous guider vers un bien-être ordinairement inatteignable dans notre train-train quotidien. Mille Mercis! Nous nous reverrons pour une 4e session.
Les enseignements sont progressifs et Simonne est attentive à nos besoins. Cette forme de yoga me fait un grand bien
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Ô Yoga est un studio de yoga basé à Mirabel et dans les environs, détenu et géré par des habitants de la région. Cette école propose des cours de yoga traditionnels en mettant l'accent sur la sécurité et en veillant à ce que les étudiants puissent profiter pleinement des avantages physiques, mentaux et émotionnels d'une pratique de yoga authentique. Ils favorisent une atmosphère d'inclusion et de soutien, accueillant des personnes d'origines diverses et de niveaux d'expérience variés. Leur objectif principal est de former les étudiants aux postures de yoga, aux techniques de respiration appropriées, à l'alignement et à la philosophie sous-jacente. En outre, ils proposent des cours à des prix abordables, rendant le yoga accessible à un public plus large.
FAITS UNIQUES :
• Cours de yoga authentiques
• Instructeurs compétents.
Spécialité
Coordonnées:
Heures d'ouverture:
Rapport d'inspection TBR®:
Ô YOGA AVIS
Very nice studio! I loved my experience, very nice people!
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N&N Fitness est l'un des studios de yoga et de pilates de Saint-Hyacinthe. La mission principale du Centre de yoga est de transmettre les enseignements du yoga, de former les futurs instructeurs et de défendre les mérites du yoga classique. Ils proposent des cours de groupe adaptés à tous les niveaux et offrent un large éventail d'opportunités de formation continue. Ces séances de yoga sont ouvertes à tous et mettent l'accent sur l'importance de nourrir à la fois le corps et l'esprit. Dans ces cours, les participants s'engagent dans des postures classiques de yoga Vinyasa, ce qui promet un moment de pur bonheur. En outre, N&N Fitness propose des cours de Pilates, qui comprennent des routines de Pilates au sol, avec ou sans accessoires supplémentaires. Ils organisent également des ateliers spécialisés sur des sujets tels que le soulagement des douleurs lombaires, l'automassage et les techniques d'étirement, entre autres. Le studio vous encourage à diversifier votre programme d'entraînement pour l'adapter à votre énergie intérieure. Si vous vous lancez dans le yoga, n'hésitez pas à leur rendre visite pour commencer.
FAITS UNIQUES :
• Cours en groupe ou en séance privée disponible
• Vous guide continuellement pour vous aider à progresser.
Spécialité
$Prix:
Leçon semi-privée (2 personnes) 40,00 $ /Personne/Classe
Coordonnées:
Heures d'ouverture:
Vendredi et Samedi : 8h00 à 12h00
Dimanche : Fermé
Rapport d'inspection TBR®:
N&N FITNESS AVIS
Beautiful, intimate yoga, well equipped. Good support service
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