3 Meilleurs Cours de yoga à Mississauga, ON

Les 3 meilleurs studios de yoga de Mississauga, ON, recommandés par des experts. Tous nos studios de yoga font l'objet d'une inspection rigoureuse en 50 Points, qui comprend la vérification des commentaires, des évaluations, de la réputation, des antécédents, des plaintes, de la satisfaction, de la confiance et du prix - le tout pour assurer l'excellence globale. Vous ne méritez que le meilleur !

10+ ans SUR TBR
APPELEZ CONTACTEZ

HOT YOGA AND PILATES

1170 Burnhamthorpe Road West, Unit 28,
Mississauga ON L5C 4E6 Itinéraires

Depuis 2010

Spécialité:

✓hot Hiit Pilates ✓Bikram Hot Yoga ✓Hot Sculpt ✓Yin Yoga et Étirements profonds ✓Hot Yoga ✓Hot Pilates ✓Bikram Yoga ✓Yin Yoga ✓Étirements profonds ✓Sculpture ✓Hot Hiit Pilates ✓Pilates avec poids ✓Yoga débutant ✓Hatha Yoga

“Hot Yoga et Pilates offrent des cours puissants et efficaces de Hatha yoga et Pilates. Lisa et Mike sont les propriétaires du studio, enseignants de Hot Yoga et Inferno Hot Pilates. Ils visent à améliorer la flexibilité, la force et le cardio dans une ambiance amusante, motivante et bienveillante. Les cours sont conçus pour les débutants et les étudiants avancés, avec des enseignants qui vous guident pour en tirer un maximum de bénéfices. Leurs instructeurs compétents et passionnés vous guideront à travers des cours très efficaces et motivants adaptés à tous les niveaux de forme physique. La salle est chauffée à 40 degrés C pour les cours de HOT yoga, 36 degrés pour les cours de HOT Pilates et HOT Sculpt, et à 28 degrés pour les cours de Yin. Le studio offre des installations de stationnement gratuites. Ils offrent des services de planification flexibles pour les clients convenience.

Faits saillants de 2026: They un horaire diversifié et complet avec plus de 40 cours par semaine qui mélangent harmonieusement Inferno Hot HIIT à haute intensité avec un yoga chaud traditionnel profondément restaurateur de style Bikram sous un même toit.”

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Prix:

Adhésions
Laissez-passer illimité : 179 $
Passe chaud 8x mensuel : 139 $
Passe chaud 4x mensuel : 89 $
Carte de classe 10 : 250 $
Passe de classe 10 : 240 $
Classe simple : 29 $

Rabais:

Obtenez 6 cours dans n’importe quel style, n’importe quel endroit, pour seulement 60 $. Valable 60 jours dès la première utilisation

Coordonnées:

(289) 521-1468 (647) 530-2468

Lun, mer-ven : 9h - 20h30
Mardi : 9h - 22h
Sam : 8h30 - 16h
Dim : 9h - 16h

Rapport d'inspection TBR®:

3+ ans SUR TBR
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HOLISTIC BODYWORX

4259 Sherwoodtowne Boulevard, Floor 1,
Mississauga ON L4Z 1Y5 Itinéraires

Depuis 2004

Spécialité:

✓Hatha Flow ✓Yin ✓Yin et Yang ✓Thérapeutique ✓Power Flow ✓Vinyasa Flow ✓Restauration ✓Cours prénataux ✓Power Core ✓Yogalates 45 ✓Mouvement conscient ✓Fusion ✓Yoga caritatif ✓Hot Yoga ✓Non-hot Yoga ✓Hot Pilates ✓Non-hot Pilates ✓Body Sculpt ✓Yoga Fusion ✓Yoga prénatal ✓Yoga et Pilates ✓Entraînement privé ✓Entraînement personnel en petits groupes ✓Coaching nutritionnel ✓Coaching en perte de poids ✓Réflexologie ✓Reiki ✓Massage thaïlandais ✓Formation des professeurs de yoga ✓Formation des instructeurs de Pilates ✓Bien-être en entreprise ✓Méditation

“Holistic Bodyworx se spécialise dans l’entraînement privé et en petits groupes pour le Pilates, l’entraînement personnel traditionnel, le yoga, ainsi que le coaching nutritionnel et de perte de poids. Renu Bhatia est propriétaire de Holistic Bodyworx et est instructrice certifiée de yoga, nutritionniste et pratiquante d’Ayurveda. Ils offrent deux environnements paisibles : un studio à chaud infrarouge et un studio non chaud pour yoga, Pilates, sculpture corporelle et autres cours de fitness, disponibles sept jours sur sept. Leur personnel est amical, expérimenté, accessible et formé pour aider les clients à atteindre leurs objectifs de bien-être et de mise en forme. Le studio offre également une formation pour enseignants de yoga, prénatale et instructrice de Pilates. Ils offrent des séances adaptées aux débutants à leurs practitioners.

Faits saillants de 2026: They sont le pionnier de la chaleur infrarouge à Mississauga, ayant la distinction d’être le tout premier studio de la ville à introduire à la fois le yoga chaud et le Pilates chaud alimentés par la technologie de chauffage infrarouge thérapeutique.”

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Prix:

Introduction 1 mois illimité : 89 $
Abandon - En classe : 29 $
Cours d’introduction : 27 $
Laissez-passer 5 classes : 110 $
Laissez-passer 10 classes : 225 $
Laissez-passer 20 classes : 375 $
Laissez-passer 30 classes : 450 $
Laissez-passer 40 classes : 625 $
1 mois illimité : 185 $
Illimité de 3 mois : 485 $
Illimité 6 mois : 815 $
Illimité de 1 an : 1500 $
Adhésion mensuelle d’un an : 139 $
Un mois de yoga illimité : 170 $
10 - Cours de yoga : 185 $
20 - Cours de yoga : 325 $
30 - Cours de yoga : 400 $

Rabais:

Obtenir 4% de rabais sur le premier cours de yoga ou de Pilates coûte 27 $ et paiements en argent comptant

Coordonnées:

(905) 277-1010

Du lundi au mercredi : de 9h à 21h30
Jeu : 9h - 21h
Vendredi : 9h - 20h
Sam : 8h30 - 11h45
Dim : 17h30 - 20h30

Rapport d'inspection TBR®:

5+ ans SUR TBR
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THE LINEAGE

925 Rathburn Road East, Unit B1,
Mississauga ON L4W 4C3 Itinéraires

Depuis 2009

Spécialité:

✓Le Flow ✓Le Voyage ✓Le Cours de Kettlebell ✓Le Cours Doux ✓Le Cours d’Équilibre ✓Le Cours de Yin ✓Le Cours de Récupération ✓Le Cours de Restauration ✓La Pause ✓Brûlure ✓Aligné ✓Body Rock

“The Lineage offre des cours de yoga chaud et non chaud, adaptés à tous, peu importe leur niveau d’expérience. Ancrés dans la force, la transformation et le plaisir, ils favorisent une communauté dynamique. De leurs enseignants dynamiques à leur personnel sympathique, connu pour organiser des soirées dansantes dans le hall, tout le monde à The Lineage Canada est parfois énergique et passionné. Ils recherchent activement des personnes exceptionnelles pour rejoindre leur équipe de yogis inspirés. Le studio compte 14 succursales à travers le Canada; ils offrent des expériences de yoga accessibles à tous. Ils offrent un atelier et des événements pour leur practitioners.

Faits saillants de 2026: They est passé d’une franchise à un concept indépendant, passant de Power Yoga Canada City Centre à The Lineage.”

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Prix:

Classe simple : 32 $
5 passes de classe : 139 $
Laissez-passer de classe 10 : 250 $
ENGAGEMENT INITIAL DE 3 MOIS :
8× par mois (par mois) 135 $
Illimité (par mois) 165 $
Student Unlimited (par mois) 105 $
ENGAGEMENT INITIAL DE 12 MOIS :
8× par mois (par mois) 120 $
Illimité (par mois) 150 $

Rabais:

Obtenez 15% de rabais sur certains ateliers et cours de respiration

Coordonnées:

(905) 949-9997

Lundi : 5 h 30 à 11 h|11 h 30 à 13 h 15|16 h à 21 h 30
Mardi : 5 h 30 à 11 h|11 h 30 à 13 h 15|17 h à 21 h 30
Mercredi : 5 h 30 à 10 h 30|11 h 30 à 13 h 15|16 h 30 à 21 h 30
Jeudi. : 5 h 30 à 10 h 30|11 h 30 à 13 h 15|15 h 30 à 21 h 30
Vendredi : 5 h 30 à 11 h|11 h 30 à 13 h 15|16 h 45 à 20 h 30
Samedi : 7 h à 11 h 45|14 h 30 à 18 h
Dimanche. : 8 h à 11 h 30|15 h 30 à 21 h 30

Rapport d'inspection TBR®:

Foire aux questions sur les Cours de yoga à Mississauga, Canada

Des questions soigneusement sélectionnées pour évaluer des aspects importants. La comparaison des réponses vous aide à choisir le prestataire de services qui correspond le mieux à vos besoins.

1. Quelles méthodes et techniques d'enseignement vos instructeurs utilisent-ils?
Hot Yoga and Pilates
Hot Yoga and Pilates - Soumettre maintenant
Holistic BodyWorx
Réponse de Holistic BodyWorx
Le style et la philosophie d’enseignement sont profondément ancrés dans l’accessibilité, la pleine conscience et un environnement accueillant. Plutôt que d’imposer une approche rigide basée sur la performance, leur style d’enseignement est axé sur la simplicité, l’inclusivité et la connexion somatique. Nos méthodes d’enseignement incluent les indices verbaux, la démonstration visuelle : Les enseignants modélisent précisément les asanas (postures), souvent en sortant de leur champ de vision ou en quittant le tapisson pour encourager l’indépendance et la conscience spatiale de l’élève. Ajustements kinesthésiques : Avec consentement verbal, les instructeurs fournissent des aides physiques douces ou guident les élèves à utiliser des accessoires comme des blocs, des sangles et des murs pour un meilleur alignement et soutien. Pauses conscientes : Les enseignants efficaces équilibrent l’enseignement actif avec le temps de respiration silencieuse, permettant aux élèves d’intérioriser la pratique plutôt que de s’appuyer sur des bavardages constants.
The Lineage
The Lineage - Soumettre maintenant
2. Quelle est la durée moyenne d'un cours de yoga dans votre studio? 3. Comment organisez-vous les ateliers dans votre studio de yoga? 4. Comment intégrez-vous la méditation et la pleine conscience à votre pratique du yoga? 5. Proposez-vous des cours d'essai pour les nouveaux élèves? 6. Comment accompagnez-vous les élèves qui reprennent le yoga après une longue pause? 7. Comment maintenez-vous la propreté et l'hygiène dans l'ensemble de votre studio? 8. Quels sont les frais mensuels de vos cours de yoga à Mississauga? 9. Quelles licences et quelles inscriptions détient votre studio de yoga à Mississauga? 10. Combien d'élèves sont actuellement inscrits à vos programmes de yoga?
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