Spécialité:
“Kuuma Yoga Inc. propose des cours de yoga et de méditation chauffés en douceur, conçus pour vous aider à gérer les défis de la vie. Il s'agit d'un espace transformateur qui allie les neurosciences, l'éducation tenant compte des traumatismes et le mouvement somatique pour favoriser une guérison profonde et une pratique habilitante. Le seul studio au Canada à offrir le Neurosculpting®, une méthode de méditation appuyée par la science qui recompose les schémas de stress et améliore le bien-être. Andie et Yves sont les cofondateurs du studio. Leurs enseignants sont formés aux techniques de repérage tenant compte des traumatismes et à l'éducation sur le système nerveux, ce qui garantit un espace sûr et inclusif pour tous. Ils se concentrent sur la création d'espaces où les gens peuvent se reconnecter avec leur corps, leur esprit et leur système nerveux. Ils conviennent aux débutants comme aux pratiquants expérimentés, et leurs cours sont adaptés à votre niveau actuel. Leur cours gratuit de Karma Yoga mélange hatha, vinyasa, yin et méditation, et le cours est ouvert à tous. Ils proposent une expérience de yoga multisensorielle, avec un éclairage à spectre complet, des ambiances sonores immersives et des senteurs sélectionnées pour créer une pratique profondément engageante. Ils dispensent un enseignement de haute qualité dans un environnement accueillant et inclusif, rendant le bien-être accessible à tous. Pour les nouveaux venus, le premier cours est gratuit. Téléchargez l'application KUUMA, choisissez un cours et présentez-vous. Le studio loue gratuitement des tapis. Le studio dispose d'Ivy, un animal de soutien émotionnel pour les étudiants.”
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