“Lost' n Found Yoga est une communauté chaleureuse et inclusive qui accueille des personnes de tous horizons. S'adressant à un public varié, l'école propose des séances d'initiation au yoga adaptées aux nouveaux venus et des cours avancés ainsi que des ateliers pour les pratiquants chevronnés désireux d'améliorer leur expertise. Lost 'n Found Yoga propose également un programme de Reformer Pilates en petits groupes de 8 élèves maximum. Les étudiants peuvent commencer par une série de 5 semaines d'introduction au Reformer Pilates, puis passer à des cours de Reformer Progressions, des cours multi-appareils avec des exercices de Cadillac et de Pilates Stability Chair inclus. Des séances privées de Reformer Pilates et des séances de Physiothérapie Reformer Pilates sont également disponibles. Leur mission est de démystifier les idées fausses qui entourent le yoga, en veillant à ce que la pratique soit accessible à tous, indépendamment de l'âge, des capacités et des croyances personnelles. De plus, Lost' n Found Yoga cherche à transcender les frontières traditionnelles du yoga, en tirant parti de la pratique pour renforcer le bien-être mental et émotionnel des habitants de la région de Niagara. Que l'objectif soit de maintenir une bonne forme physique, d'atténuer le stress, de s'engager dans un développement personnel, de favoriser les relations ou simplement de se détendre, Lost' n Found Yoga est la destination idéale.
FAITS UNIQUES :
• Plus de 35 instructeurs
• Plus de 100 cours hebdomadaires
• Plus de 2 000 étudiants
• 7 belles salles de pratique.”
En savoir plus
