“BeHot Yoga Toronto est l'un des meilleurs studios de yoga de Toronto depuis 20 ans. Paul Mcquillan est le propriétaire de BeHot Yoga Toronto. Leur studio est une école de formation de professeurs agréée par la Yoga Alliance, d'une durée de 200 et 300 heures. Le personnel est aimable et compétent. L'établissement est équipé de petits casiers pour les portefeuilles et les téléphones et de douches, dont trois dans la grande salle de déshabillage des femmes et deux dans celle des hommes. Il y a deux salles de yoga : la salle "Hot" est chauffée à 40 degrés Celsius pour le yoga chaud original, et la salle "Be" est maintenue à une chaleur confortablement réduite de 30 à 34 degrés pour les pratiques Vinyasa et Yin chaudes. Une pratique équilibrée du yoga et des pilates peut aider à guérir les blessures et fournir de nombreux avantages pour la santé. Pour tirer le meilleur parti de leurs cours, assistez-y 3 à 5 fois par semaine.”
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